最近ダイエットに関する番組が多いような気がします。
実は我が家でもそういった番組は、必ずと言って良いほど
チェックをしています。
我が家というよりは、私がと言うべきかな。
自分でも、ヨガや筋トレなどの運動をしてみたり、買い物
なども極力車を使わずにウォーキングしながらとか、自転車を使ったりして
努力をしているつもりなのですが、なかなか結果が出なくて…。
そのせいか、私の日頃の努力を誰も分かってはくれず、
もっと他の人のダイエット状況を研究をして、自分でやって
みろとか、運動をしろなんて言われるばかりなんですよね。
あげくの果てには、食べるから太るんだと言われる始末です。
確かに、自分でもちょっと食べ過ぎかもしれないと
反省する部分もあります。
しかし、そう簡単に食べないでいられるなら、こんなに痩せることに
悪戦苦闘することはないでしょう。
それが出来ないから、必死でダイエットを試みようと
頑張っているのに…。
先日、テレビで見た黒豆を毎日一食、食べ続けるだけでものすごく
痩せるという情報はかなりぐっときましたねぇ。
これならば、かなりいけるかも。
そう思い、早速スーパーへお買い物に。
ところが、みなさん見るものも考えることも一緒なのね。
なんと、黒豆はうりきれでした…。
世の中、痩せたい人はたくさんいると言うことですね。